第六章 减肥

    其实张锋豪也没专门给她制定什么减肥计划，他打心眼里就不想让她减肥，尤其她减肥还是为了丁宸。

    “什么塔？？？好吧”张舒同简单扭了扭身子“就这样吧，开始吧。”

    张锋豪在前面做，张舒同在后面学，动作都很简单，无非就是抬抬胳膊，抬抬腿，左右扭一扭，但是做起来是真的累，才跟了三个动作，张舒同就已经气喘吁吁了。

    “注意调整呼吸。”张锋豪看着镜子里的张舒同说。

    “注意脚的位置，动作要做到位！”“腰，腰，腰！不要弯腰！”

    十分钟左右的tabata，对张舒同来说，仿佛过了一个小时，她真的是拼了老命才勉勉强强跟着做了下来，动作还不标准。

    “小叔，你也太严格了”张舒同是真没想到会这么累。

    “休息一会儿，然后再来一组。”

    “啊？！还来？”张舒同以为今天的锻炼结束了呢。

    “本来tabata就是要做四，五组的，而且，你不是着急减肥么。”张锋豪明知道张舒同现在已经没有体力再做一组了，还故意这么说。

    “话虽如此，但是我觉得吧，还是得循序渐进，不能急于求成，是吧，小叔”说完还冲张锋豪眨巴两下眼睛。张锋豪抱着肩膀，也没说什么，就看着她。

    “哎呀，小叔，真的累，那动作都挺简单的，可真的累啊，现在腿疼胳膊疼的。”张舒同噘嘴撒娇道。

    她说的也是真的，一个不锻炼的人，突然做运动，是真的累，肌肉也是真的疼，张舒同的腿还在微微发抖。

    “那随你吧。”张锋豪看在眼里，拿出筋膜枪，给张舒同按摩肌肉，张舒同才没那么疼了。

    “小叔，你给我制定一份减肥餐吧”张舒同对自己是真有信心，好像她能按计划执行一样。

    “就你那馋样，能照着吃吗？你能控制住？你就清淡饮食，少油少盐，少糖少碳水，就行了。”

    听到张锋豪这么说，张舒同瞬间不快乐了，少油少盐，少糖少碳水，那还能吃什么？那活着还有什么意思？

    “完了，我的快乐没有了。”张舒同可怜巴巴的看着张锋豪，张锋豪低头一笑。