关灯
护眼
大
中
小
第五十三章硬仗
还有三天就要和冶金学院比赛了，今天的项远明显和以往有些不同。
“下一个对手不简单，我今天要改变一点训练内容！”项远说道。
“改内容？”秦铭赶紧问道：“不练体能了？”
“你做梦！所有人都可以不练，就你不行！”
“为什么？”
“全队看上去最壮的有你一个，耐力最差的你是头一个！男人什么事都可以做不好，但绝对不可以不持久！”项远说道。
陆泽言说道：“教练，咱说训练呢，别开车行吗？队里还有未成年人呢。”
“咳咳，那什么，这次训练内容的调整，主要是针对小乐焱、云岚和永山你们三个新人。其他人都算是比较成熟的球员，小川和凌辉你们俩更是一流球员，当然，我是说在大学生联赛里。所以你们的成长会比较缓慢，但新人会有很大的提升空间，我们要在短时间内提升球队战力，你们三个新人就是关键！”
“内个～～”付永山举起手，小声问道：“项教练，我来篮球队已经快两个月了，您当时不是说我加入一个月以后，去留随便我吗？”
听到付永山这话，众人心里一沉，他这是想走啊。
项远却毫不在意地说道：“哎～永山，你看你都打了这么多场了，再赢几场就进基层赛了，你就当帮帮你这些队友，打进基层赛再说，好不好？到时候你想走，我绝不留你！”
项远都这么说了，付永山也不好拒绝，只能点点头说道：“那好吧。”
项远就这么轻描淡写的解决了付永山的问题，张北业绝对相信，到了基层赛，项远又会耍出新的花招留下付永山。
“好了。”项远拍了拍手，“下面我说一下变更的训练内容。首先是小乐焱。”
项远把对三名新人的训练计划说了出来，大体上就是孙乐焱在每天五公里之后就开始练习传球。
传球的姿势有很多，项远只让孙乐焱练习胸前传球这一种姿势。这种传球姿势最常见也最快速有效，而且有准确性高、容易控制、便于变化等特点。
方式也很简单，篮球场的中线上排开放三个球筐，孙乐焱需要站在底线用胸前传球的方法将球扔进球筐。
虽然收纳篮球的球筐比篮筐大得多，但由于距离比较远，而胸前传球是一条直线而不是抛物线，所以想在底线把球扔进球筐里对现在的孙乐焱来说还是比较有难度的。
韩云岚的训练就更简单，就是各个角度的中投。项远要求韩云岚每天必须投够一千个！
付永山现在每场比赛起到的作用非常小，因为项远对他的要求并不高，只让他顾好篮板球就行了。
但现在项远要提高要求，他亲自下场指导，和付永山打篮下的一对一对抗。
三天的时间肯定是不够三人提升技术的，但相信也用不了多久就能看到成效。
和冶金学院的比赛如期举行，这次南西是客队，他们早早就出发去了冶金学院。
今天这场比赛，所有人都知道是场硬仗，这种时候吴阳肯定是会到场的，出发前他找到了海思淼，邀约他一起去看比赛。
海思淼这几天都很纠结，一直在回球队和不回球队之间摇摆不定。今天的比赛他也很想去看，但又有点抹不开面子，总之一句话，就是矫情。
现在有吴阳来邀约，他也就顺水推舟的同意了。
南西已经八连胜了，虽然对手水平不咋地，但冶金学院绝对不会小看他们。
“下一个对手不简单，我今天要改变一点训练内容！”项远说道。
“改内容？”秦铭赶紧问道：“不练体能了？”
“你做梦！所有人都可以不练，就你不行！”
“为什么？”
“全队看上去最壮的有你一个，耐力最差的你是头一个！男人什么事都可以做不好，但绝对不可以不持久！”项远说道。
陆泽言说道：“教练，咱说训练呢，别开车行吗？队里还有未成年人呢。”
“咳咳，那什么，这次训练内容的调整，主要是针对小乐焱、云岚和永山你们三个新人。其他人都算是比较成熟的球员，小川和凌辉你们俩更是一流球员，当然，我是说在大学生联赛里。所以你们的成长会比较缓慢，但新人会有很大的提升空间，我们要在短时间内提升球队战力，你们三个新人就是关键！”
“内个～～”付永山举起手，小声问道：“项教练，我来篮球队已经快两个月了，您当时不是说我加入一个月以后，去留随便我吗？”
听到付永山这话，众人心里一沉，他这是想走啊。
项远却毫不在意地说道：“哎～永山，你看你都打了这么多场了，再赢几场就进基层赛了，你就当帮帮你这些队友，打进基层赛再说，好不好？到时候你想走，我绝不留你！”
项远都这么说了，付永山也不好拒绝，只能点点头说道：“那好吧。”
项远就这么轻描淡写的解决了付永山的问题，张北业绝对相信，到了基层赛，项远又会耍出新的花招留下付永山。
“好了。”项远拍了拍手，“下面我说一下变更的训练内容。首先是小乐焱。”
项远把对三名新人的训练计划说了出来，大体上就是孙乐焱在每天五公里之后就开始练习传球。
传球的姿势有很多，项远只让孙乐焱练习胸前传球这一种姿势。这种传球姿势最常见也最快速有效，而且有准确性高、容易控制、便于变化等特点。
方式也很简单，篮球场的中线上排开放三个球筐，孙乐焱需要站在底线用胸前传球的方法将球扔进球筐。
虽然收纳篮球的球筐比篮筐大得多，但由于距离比较远，而胸前传球是一条直线而不是抛物线，所以想在底线把球扔进球筐里对现在的孙乐焱来说还是比较有难度的。
韩云岚的训练就更简单，就是各个角度的中投。项远要求韩云岚每天必须投够一千个！
付永山现在每场比赛起到的作用非常小，因为项远对他的要求并不高，只让他顾好篮板球就行了。
但现在项远要提高要求，他亲自下场指导，和付永山打篮下的一对一对抗。
三天的时间肯定是不够三人提升技术的，但相信也用不了多久就能看到成效。
和冶金学院的比赛如期举行，这次南西是客队，他们早早就出发去了冶金学院。
今天这场比赛，所有人都知道是场硬仗，这种时候吴阳肯定是会到场的，出发前他找到了海思淼，邀约他一起去看比赛。
海思淼这几天都很纠结，一直在回球队和不回球队之间摇摆不定。今天的比赛他也很想去看，但又有点抹不开面子，总之一句话，就是矫情。
现在有吴阳来邀约，他也就顺水推舟的同意了。
南西已经八连胜了，虽然对手水平不咋地，但冶金学院绝对不会小看他们。