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15 难懂的海之心
“我是一个睡眠质量极好的人，在家绝对是倒头就能入睡的猪头型。
曾经在一个炎热夏天的午后，在家美美的睡着午觉，这个午觉的时间有点长，一不小心就睡到傍晚5点多。如果不是被老姐人为叫醒，估计我还能继续睡下去。
在我睡觉的这几个小时，外面打雷了，下雨了，天晴，家人敲门了，砸门了，踢门了，从对门的阳台翻墙了爬窗了，才能进入房间站在床边把我从睡梦中惊醒……
曾经我睡掉在床缝里，老姐累死累活的把我拖上床，第二天我只是觉得浑身酸痛跟个没事人似的，不知道昨夜发生的事情。
每次和同学出去旅游，好像也是我的睡眠质量最好，不认床,不起夜,一上床就能发出小猪的呼噜声。工作前从来都没有失眠，无法入睡的情况。工作后也只是偶尔有过一两次小小的失眠，可是最近我失眠了，经常凌晨1点也无法入睡。
就算眼睛困涩的已经无法睁开，可是脑细胞还是非常活跃的转动着，冰箱的起动声，卫生间的滴水声，窗外的汽车声，楼下路人的行走声，隔壁的电视声，楼上的拖鞋声，都会影响到我，经常10点上床可是12点以后依然还没能入眠。
查找了资料，失眠只是大脑的兴奋和抑制暂时失去平衡的表现。这会让我想到经常失眠的人会不会得神精衰弱症，或者精神抑郁症和其他什么疾病。不过查找完资料得出来结果是：
“尽管失眠也常常是某些疾病的伴随症状，但失眠本身并不能反映身体内部有什么器质性病变，更不会转变为精神病或其他疾病，要想了解失眠与身心疾病的关系，首先我们先来熟悉一下心身疾病的概念及其产生机理。
心身疾病狭义的概念是指与心理因素密切相关的、或由心理因素作为明显致病因子而引起的、以器官组织的器质性病理变化为基础的躯体疾病。心身疾病又称为心理生理障碍，是一些在起病、发展、转归和防治方面与心理因素密切相关，但主要表现为躯体症状的疾病。心身疾病一般具备下列三个特点：①心理因素引起躯体症状的发生或恶化；②躯体症状为明显的器质性病理过程或已知的病理生理过程；③有别于神经官能症或精神病。
造成失眠的原因多种多样，但精神因素最易引起心理障碍，从而引起病人思想高度紧张。随着现代生活节奏的加快，人与人之间的竞争，各种矛盾日益增多和家庭的不稳定，使人们的精神处在一种高度紧张状态，焦虑症、抑郁症等不断发生，失眠更加严重，当这种刺激使身心不能妥善应付或适应时，才会产生紧张状态而致病。”
我觉得我绝对属于后者的失眠，虽然我自己表面上没觉得有任何压力，其实内心已经被很多的压力填的满满，身体已经无法承受这种巨大压力，才会用失眠这种状态提醒我，注意自我调节。
每天过的都很充实，身边的朋友也会对自己很不错，为什么还会有压力？
曾经看到一篇文章，关于杯子和水的故事。每个人都会用干净完整的杯子去装水喝，就好像在公司的食堂吃饭，大家也会选好一些的餐具和碗一样。其实我们都忽视了选择餐具的真正目的。杯子只是用来喝水的，碗也只是用来盛饭罢了。杯子或碗的好坏，改变不了水和饭菜的质量。不管用什么样的杯子去装水，里面水的都是一样的。而我却为了选择杯子而失眠，忘记了自己其实只是想喝水而己。放轻松一点，希望今夜好眠…………”
————周采采的博客
******
如果一家玻璃器皿店却起名叫“琉璃碎”，我只能说这店老板也太不忌讳了。
我哀怨地瞅了一眼那不吉利的店名，满心认为都是为这名子所累，我才会倒霉打碎了谢大人的爱杯。
“采采，快进来！”走在前面的谢大人转身对我发出招唤。
“噢！”我摸了摸钱包，咬牙走了进去。
虽然名子起的不吉利，里面的东西却是如梦如幻般的美丽。
望着架子上那一排排五光十色，玲珑剔透的玻璃艺术品，我除了惊艳与惊叹之外，说不出任何话语。
“赵先生，请问另一只‘海之心’有没有卖出去？”谢安玄走到里面一点的柜子前对一位中年男子问道。
“咦？是你啊！”这男子看来是便是店老板，瘦削身材，虽已是中年，面容却还算是相当清秀，气质更是儒雅中透着一股比书卷气更超然些的感觉。
“‘海之心’？”老板放下手中正在细细擦拭的一只琉璃天鹅，皱眉略想了会说：“我记得你是一个月前来买的吧？”
“是。”
“那一对‘海之心’是在同一天卖出去的，你下午买了一只，另一只在晚上也就被人买走了。”
谢安玄有些遗憾地笑着点了点头，他侧过脸对正趴在柜台上发呆的我说：“周采采，现在你要怎么赔我一个‘海之心’呢？”
“啊？——”我迟钝地愕然，那只漂亮的蓝色玻璃杯再也买不到了吗？“那。。。那怎么办？”我嗫嚅着说，谢大人会不会一生气，把我的季度奖全给扣光？
谢安玄将我从柜台上扯下来，走进一排排耀眼的架子间说：“赔不了，这一辈子都要算你欠我的，懂吗？”
“不会吧！”我才不要欠他一辈子，听起来真可怕，“也许别的地方会有卖啊，我们一定能买到！”
“傻瓜，那是赵先生的作品，只有两件，以后再也不会有了。”谢安玄敲了敲我的头。
“可不可以。。。可不可以请赵先生再做一个？”最近谢大人越来越喜欢攻击我的头了，不是敲就是点，严重的暴力倾向！我抗议！
“赵先生的作品向来是独一无二的，那对海之心有两只，本就是意外。现在一只碎了，正合他意，他绝不会再去做一只。”
这个赵先生真是个奇怪的人。不过，搞艺术的人多半都很奇怪，这点我早就知道了。
“那你能不能再挑个别的杯子？”
谢安玄看也不看我的说：“那当然，不管怎么样，你得先赔我一只。”
呼，他肯不较真就好，不过，什么叫先赔一只啊？赔了不就行了，他还想怎么着？
最后，谢大人挑了一只透明淡绿色的杯子。与‘海之心’的风格有点类似，但两只杯子给人的感觉却是全不相同。‘海之心’的美丽中有一种大海无边的深沉感，而这只名叫‘春意’的杯子，拿在手里却完全是让人感觉春风拂面暖，杨柳依依翠的江南气息。
“采采，江南的春天美吗？”谢安玄望着‘春意’流闪的光，轻轻问我。
“恩！很美！”我用力点了点头，江南的春天，是一幅在微雨中润湿的水墨画。
“很想去看看，采采故乡的春天。”谢安玄的笑意透过淡绿的杯身，悄悄漫溢出来，让我的脑袋有点晕眩的感觉。
曾经在一个炎热夏天的午后，在家美美的睡着午觉，这个午觉的时间有点长，一不小心就睡到傍晚5点多。如果不是被老姐人为叫醒，估计我还能继续睡下去。
在我睡觉的这几个小时，外面打雷了，下雨了，天晴，家人敲门了，砸门了，踢门了，从对门的阳台翻墙了爬窗了，才能进入房间站在床边把我从睡梦中惊醒……
曾经我睡掉在床缝里，老姐累死累活的把我拖上床，第二天我只是觉得浑身酸痛跟个没事人似的，不知道昨夜发生的事情。
每次和同学出去旅游，好像也是我的睡眠质量最好，不认床,不起夜,一上床就能发出小猪的呼噜声。工作前从来都没有失眠，无法入睡的情况。工作后也只是偶尔有过一两次小小的失眠，可是最近我失眠了，经常凌晨1点也无法入睡。
就算眼睛困涩的已经无法睁开，可是脑细胞还是非常活跃的转动着，冰箱的起动声，卫生间的滴水声，窗外的汽车声，楼下路人的行走声，隔壁的电视声，楼上的拖鞋声，都会影响到我，经常10点上床可是12点以后依然还没能入眠。
查找了资料，失眠只是大脑的兴奋和抑制暂时失去平衡的表现。这会让我想到经常失眠的人会不会得神精衰弱症，或者精神抑郁症和其他什么疾病。不过查找完资料得出来结果是：
“尽管失眠也常常是某些疾病的伴随症状，但失眠本身并不能反映身体内部有什么器质性病变，更不会转变为精神病或其他疾病，要想了解失眠与身心疾病的关系，首先我们先来熟悉一下心身疾病的概念及其产生机理。
心身疾病狭义的概念是指与心理因素密切相关的、或由心理因素作为明显致病因子而引起的、以器官组织的器质性病理变化为基础的躯体疾病。心身疾病又称为心理生理障碍，是一些在起病、发展、转归和防治方面与心理因素密切相关，但主要表现为躯体症状的疾病。心身疾病一般具备下列三个特点：①心理因素引起躯体症状的发生或恶化；②躯体症状为明显的器质性病理过程或已知的病理生理过程；③有别于神经官能症或精神病。
造成失眠的原因多种多样，但精神因素最易引起心理障碍，从而引起病人思想高度紧张。随着现代生活节奏的加快，人与人之间的竞争，各种矛盾日益增多和家庭的不稳定，使人们的精神处在一种高度紧张状态，焦虑症、抑郁症等不断发生，失眠更加严重，当这种刺激使身心不能妥善应付或适应时，才会产生紧张状态而致病。”
我觉得我绝对属于后者的失眠，虽然我自己表面上没觉得有任何压力，其实内心已经被很多的压力填的满满，身体已经无法承受这种巨大压力，才会用失眠这种状态提醒我，注意自我调节。
每天过的都很充实，身边的朋友也会对自己很不错，为什么还会有压力？
曾经看到一篇文章，关于杯子和水的故事。每个人都会用干净完整的杯子去装水喝，就好像在公司的食堂吃饭，大家也会选好一些的餐具和碗一样。其实我们都忽视了选择餐具的真正目的。杯子只是用来喝水的，碗也只是用来盛饭罢了。杯子或碗的好坏，改变不了水和饭菜的质量。不管用什么样的杯子去装水，里面水的都是一样的。而我却为了选择杯子而失眠，忘记了自己其实只是想喝水而己。放轻松一点，希望今夜好眠…………”
————周采采的博客
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如果一家玻璃器皿店却起名叫“琉璃碎”，我只能说这店老板也太不忌讳了。
我哀怨地瞅了一眼那不吉利的店名，满心认为都是为这名子所累，我才会倒霉打碎了谢大人的爱杯。
“采采，快进来！”走在前面的谢大人转身对我发出招唤。
“噢！”我摸了摸钱包，咬牙走了进去。
虽然名子起的不吉利，里面的东西却是如梦如幻般的美丽。
望着架子上那一排排五光十色，玲珑剔透的玻璃艺术品，我除了惊艳与惊叹之外，说不出任何话语。
“赵先生，请问另一只‘海之心’有没有卖出去？”谢安玄走到里面一点的柜子前对一位中年男子问道。
“咦？是你啊！”这男子看来是便是店老板，瘦削身材，虽已是中年，面容却还算是相当清秀，气质更是儒雅中透着一股比书卷气更超然些的感觉。
“‘海之心’？”老板放下手中正在细细擦拭的一只琉璃天鹅，皱眉略想了会说：“我记得你是一个月前来买的吧？”
“是。”
“那一对‘海之心’是在同一天卖出去的，你下午买了一只，另一只在晚上也就被人买走了。”
谢安玄有些遗憾地笑着点了点头，他侧过脸对正趴在柜台上发呆的我说：“周采采，现在你要怎么赔我一个‘海之心’呢？”
“啊？——”我迟钝地愕然，那只漂亮的蓝色玻璃杯再也买不到了吗？“那。。。那怎么办？”我嗫嚅着说，谢大人会不会一生气，把我的季度奖全给扣光？
谢安玄将我从柜台上扯下来，走进一排排耀眼的架子间说：“赔不了，这一辈子都要算你欠我的，懂吗？”
“不会吧！”我才不要欠他一辈子，听起来真可怕，“也许别的地方会有卖啊，我们一定能买到！”
“傻瓜，那是赵先生的作品，只有两件，以后再也不会有了。”谢安玄敲了敲我的头。
“可不可以。。。可不可以请赵先生再做一个？”最近谢大人越来越喜欢攻击我的头了，不是敲就是点，严重的暴力倾向！我抗议！
“赵先生的作品向来是独一无二的，那对海之心有两只，本就是意外。现在一只碎了，正合他意，他绝不会再去做一只。”
这个赵先生真是个奇怪的人。不过，搞艺术的人多半都很奇怪，这点我早就知道了。
“那你能不能再挑个别的杯子？”
谢安玄看也不看我的说：“那当然，不管怎么样，你得先赔我一只。”
呼，他肯不较真就好，不过，什么叫先赔一只啊？赔了不就行了，他还想怎么着？
最后，谢大人挑了一只透明淡绿色的杯子。与‘海之心’的风格有点类似，但两只杯子给人的感觉却是全不相同。‘海之心’的美丽中有一种大海无边的深沉感，而这只名叫‘春意’的杯子，拿在手里却完全是让人感觉春风拂面暖，杨柳依依翠的江南气息。
“采采，江南的春天美吗？”谢安玄望着‘春意’流闪的光，轻轻问我。
“恩！很美！”我用力点了点头，江南的春天，是一幅在微雨中润湿的水墨画。
“很想去看看，采采故乡的春天。”谢安玄的笑意透过淡绿的杯身，悄悄漫溢出来，让我的脑袋有点晕眩的感觉。