三一行气法，所谓三一，上一为泥丸，中一为绛宫，下一为丹田，所谓欲走长生路，三一当清明，是养生练气的重要所在。这功法虽然算不上什么神功秘法，极为粗浅，
梦中健身的作品： 修仙从改变他人命运开始
- 《修仙从改变他人命运开始》全文阅读
- 第1章 觉醒 危急！
- 第2章 传承 突破！
- 第3章 诸天祭坛
- 第4章 不讲武德，偷袭！
- 第5章 初战
- 第6章 收获，灵米！
- 第7章 法术，来访
- 第8章 除妖之请
- 第9章 聚集
- 第10章 狼妖
- 第11章 惊变
- 第12章 结束
- 第13章 返程
- 第14章 献祭
- 第15章 旧地重回
- 第16章 青鳞蟒
- 第17章 玄精果，突破
- 第18章 潜修
- 第19章 夜袭
- 第20章 斩杀
- 第21章 战利品
- 第22章 法器
- 第23章 猎妖
- 第24章 挖矿，买马
- 第25章 坊市
- 第26章 交易
- 第27章 截杀
- 第28章 元鼎真功
- 第29章 修炼
- 第30章 炼丹
- 第31章 再临
- 第32章 局势
- 第33章 招揽
- 第34章 古家
- 第35章 执事
- 第36章 护送
- 第37章 激战
- 第38章 战后
- 第39章 收获
- 第40章 局势突变
- 第41章 埋伏
- 第42章 地元珠
- 第43章 危急
- 第44章 参战
- 第45章 胜！
- 第46章 奖赏
- 第47章 丹诀
- 第48章 三阳鼎，灵火
- 第49章 遭遇
- 第50章 谋划
- 第51章 行动
- 第52章 激斗
- 第53章 暴富
- 第54章 收尾
- 第55章 两界葫芦
- 第56章 法术小成
- 第57章 开辟灵田
- 第58章 茶树
- 第59章 蟠桃灵根
- 第60章 端倪初现
- 第61章 战争阴云
- 第62章 炼丹，突破
- 第63章 护送丹药
- 第64章 丹药献祭
- 第65章 青鳞马
- 第66章 混战
- 第67章 徐州城坊市
- 第68章 随军丹师
- 第69章 情报
- 第70章 军营
- 第71章 故友重逢
- 第72章 北鞍关
- 第73章 战起，战争法器
- 第74章 忙碌，修炼
- 第75章 狩猎战
- 第76章 血色森林，厮杀
- 第77章 分
- 第78章 军功司
- 第79章 激烈战斗
- 第80章 惨胜
- 第81章 得偿所愿
- 第82章 交易会
- 第83章 跗骨毒障
- 第84章 战先天
- 第85章 乾坤露
- 第86章 阵法破！
- 第87章 沦陷！
- 第88章 周天境后期
- 第89章 惨烈
- 第90章 救援，收获
- 第91章 定计
- 第92章 破敌
- 第93章 局势，闭关
- 第94章 先天境，剑修
- 第95章 鸟枪换炮
- 第96章 连杀
- 第97章 骤变
- 第98章 退守府城
- 第99章 种田
- 第100章 战争终至
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